Обычная версия сайта
Горячая линия
(812) 409-00-02

Принимаем обращения граждан
Обратиться
Аварийная служба
(812) 409-00-01

Ограничение услуг в связи с авариями
Отключения
Горячая линия
(812) 409-00-02

Принимаем обращения граждан
Обратиться

Вода – источник жизни

20.01.2022
Вода – источник жизни

Защита здоровья
Вода помогает организму усваивать полезные витамины и минералы, которые защищают нас от болезней.

Эффективность работы мозга
Достаточное потребление чистой воды помогает работе мозга. Повышается качество кратковременной памяти, увеличивается скорость принятия решений и концентрации внимания.

Забота о суставах
Вода содержится даже в костях, она помогает распределять нагрузку на суставы, а также служит амортизатором при ушибах.

Прокачка выносливости
Вода поддерживает артериальное давление в пределах нормы, а также помогает организму справляться с любыми нагрузками. Эксперты отмечают, что при обезвоживании человек показывает результаты значительно хуже.

Чистая вода – важнейший фактор для правильной работы организма. Человеку требуется около 35 миллилитров воды в день на килограмм массы тела.

Пейте воду!